Комплексно прочистване на организма

Комплексно прочистване на организма на клетъчно ниво

Здравето не е само липса на болести, то е още добро настроение, бодрост, позитивна реакция на заобикалящата среда, работоспособност и оптимизъм, доброжелателност и жажда за дейност. Състоянието на психиката влияе на физическото тяло и обратно – физическите разстройства нарушават психиката.

Защо повечето хора нямат време за здравето си? Защото на повечето от нас им липсват навици. Никой не ни е казвал, че здравето изисква грижи, ежедневни грижи, както миенето на зъбите или ръцете. Повечето хора нямат формиран този стереотип.

Кои навици характеризират нашето отношение към здравето? Заболява ни глава- пием хапче, заболява ни гърба – отиваме при масажист, вдигаме температура – тичаме при лекаря, т.е. случва се нещо – нужна ни е странична помощ. Малцина се замислят, че човек може бързо и много по-добре да се справи с проблема си ако използва резервните сили на своя организъм. Отговорността за собственото здраве трябва да се поеме преди всичко от самия човек.

Ако човек не се грижи за здравето си, не го поддържа, организмът бързо се износва, старее, появяват се проблеми. Кой по-добре от нас самите познава собствения ни организъм?

Първата крачка по пътя към истинското здраве е освобождаване от стария навик и формиране на нов. Необходима е твърдо и окончателно решение да се действа в набелязаната посока. Взетото решение формира в нервната система необходимия енергиен център, който ще осигурява следващата дейност по реализация на решенията.

Много е важно да не се правят компромиси при спазването на новия навик дотогава, докато не се затвърди в такава степен, че случайното нарушаване да не представлява опасност. Постоянството и ритъмът са залог за успеха. Постоянство – може да не е всеки ден, може през ден или два, но все пак постоянно.

Първите стъпки по пътя към здравето и промените в живота са желанието, вземането на твърдо решение и формирането на нов навик.